60歳以上の楽しフィットコース

60歳以上の楽しフィットコースはご年齢に合わせてパーソナルトレーナーと楽しくトレーニングするコースです。

 

トレーニングで健康　ずっと若さを保ちたい方におすすめです。

ご年齢、体力に合わせて重い器具は使わずにダンベル、自体重でのトレーニングがメインになります。

 

 

体験

45分　3000円（税込）

 

週2回のプラン

45分

計8回  50000円（税込）

 

週1回のプラン

45分

計4回　25000円（税込）