パーソナルトレーニング＆
ボディリカバリー
T-FIT LAB

短期集中で結果を出したい方に人気の

T Fit Lab「2ヶ月シルエット革命EXコース」。

2ヶ月でしっかり体を変えたあと、

「せっかく痩せたのに戻りたくない！」

「でもガチガチな継続コースはイヤ…」

という方も多いです。

T Fit Labでは、そんな方のために

NEXT（ネクスト）コースを用意しています。

これは「やる・やらない自由」。

継続を強制することは一切ありません。

🔹実際の結果は…

NEXTコースに進んだ方のデータがこちら👇

・NEXT半年の方：キープ

・NEXT3ヶ月の方：キープ

・NEXT1年以上の方：キープ

・NEXT2年以上の方：＋1〜1.5kg程度で安定

つまり、リバウンドさせていません！

2ヶ月で終わらせず、「その先の自分」を見据えて行動できる方ほど、しっかり結果を維持しています。

🔹なぜリバウンドしないのか

T Fit Labのダイエットは、

“やせること”よりも“保てること”を重視しています。

・2ヶ月で体を変えるだけでなく「食べ方」「動き方」を身につける

・無理な制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事アドバイス

・キックボクシングや筋トレで、運動を楽しめる工夫

🔹ダイエットのゴールは「キープできるカラダ」

体重を落とすのはゴールではなく、スタート。

自分のペースで無理なく続けられる仕組みがあるから、

リバウンドせずに自信を保てます。

これから年末に向けて、体を整えるベストシーズン。

「短期間で変わりたい」「リバウンドしたくない」

そんな方はぜひ一度、体験トレーニングへ。

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